Liečba zápachu z úst
Prvým krokom v liečbe zápachu z úst by mala byť kompletná profesionálna dentálna hygiena u vášho zubného lekára alebo dentálnej hygieničky, nacvičenie správnej techniky čistenia zubov a nájdenie vhodných dentálnych pomôcok. Ak nedôjde k zlepšeniu, odošle vás váš zubný lekár na ďalšie vyšetrenie k špecialistovi (otorinolaryngológ, internista).
![]()
Kompletná profesionálna dentálna hygiena by mala zahŕňať odstránenie povlaku, zubného kameňa, ohladenie povrchu koreňov zubov, ak trpíte parodontózou. Naučíte sa správne zaobchádzať s dentálnymi pomôckami - klasickou zubnou kefkou, medzizubnou kefkou, zubnou niťou a škrabkou na jazyk. V prípade veľmi silného povlaku sa odporúča čistiť jazyk 2-3x denne, inak stačí 1x denne večer po vyčistení zubov. Čistenie jazyka môžeme podporiť aj ústnou vodou proti zápachu z úst.
Vhodným a odporúčaným prípravkom v liečbe halitózy sú žuvačky bez cukru. Žuvačky totiž podporujú sekréciu slín a ich efekt napomáha k prirodzenému odstráneniu povlaku a zvyškov jedál, v ktorých je plno škodlivých baktérií. Znížené množstvo slín sa môže vyskytovať u ľudí, ktorí užívajú niektoré lieky alebo aj u tých, ktorí pijú málo vody (starí ľudia). Čím viac slín máme, tým viac kyslíka je v dutine ústnej, čo vedie k poklesu počtu určitých baktérií, pretože ich kyslík ničí. Výsledkom je potom menšie tvorba prchavých zlúčenín síry, ktoré sú zodpovedné za zápach z úst. Môžeme teda povedať, že veľké množstvo tekutiny (sliny / voda) má na zníženie miery zápachu pozitívny efekt.
Najznámejším terapeutickým chemickým prostriedkom je napríklad chlórhexidín, ktorý zabraňuje usídleniu baktérií na povrch zubov a slizníc vďaka svojim povrchovo aktívnym látkam. Avšak má aj svoje vedľajšie účinky - zafarbuje zuby aj sliznice dohneda, spôsobuje poruchy chuti pri dlhodobom užívaní. Po vysadení sa vnímanie chuti upraví k normálu. Zafarbenie zubov je možné vyčistiť na dentálnej hygiene alebo u vášho zubného lekára.