Prevencia, dentálna hygiena
Ak sa pacient chce vyhnúť ochorenia parodontitídou, musí jej vedieť predísť. Musí odstraňovať príčinu, ktorou je bakteriálny povlak.
Mal by dodržiavať niekoľko zásad. Je priamo nutnosťou dodržiavať správne hygienické návyky a je taktiež veľmi žiaduce chodiť na pravidelné preventívne prehliadky k zubnému lekárovi najmenej raz za pol roka. V momente kedy sa zuby hýbu a ďasno silno krváca, býva už väčšinou na záchranu neskoro, stratené tkanivo parodontu sa už nikdy plne neobnoví.
So správnou technikou čistenia zubov, ktorá je pre udržanie zdravého závesného aparátu zuba nevyhnutná, pacientom pomáha buď zubný lekár, alebo dentálna hygienička.
Správnu techniku čistenia vám ukážeme v tejto časti seriálu E-Zubár.
Dôležitý je aj správny výber pomôcok - kefky, medzizubných kefiek a techniky čistenia. O tých sa viac dozviete v nasledujúcich dieloch: Ako si správne vybrať zubnú kefku?, Dentálna doplnky a ich použitie
Je dobré chodiť aj pravidelne k dentálnej hygieničke na kontroly ďasien a prípadné dočistenie zubného kameňa. Okrem používania vhodných pomôcok napomáha v boji s parodontózou pravidelné žuvanie žuvačiek Orbit. Zdravé ďasná nekrvácajú, krvácanie je príznakom už prebiehajúceho zápalu. Ak sa objaví, mali by sme o návšteve dentálnej hygieničky prinajmenšom uvažovať.
